HUMOR É
FUNDAMENTAL:
Costumo dizer que a gente precisa de três coiss para viver bem: Saude, Paz e humor. Porque não adianta ter tudo se não sabemos enxergar a graça da vida, não é verdade? Ainda mais nesses tempos tão difíceis que vivemos hoje. Muitas vezes , esqueçemos a importancia de rir de nós mesmos e dos outros.
Acontece que muitas vezes estamos tão envoltadas no cotidiano, presas a detlhes mesquinhos __ uma briga no caixa do supermercado, o trânsito __; que perdemos essa capacidade de olhar o problema de fora, de camarote, como se fosse um filme. outra coisa que dificulta a levar a vida com mais leveza são as certezas. se você vive afirmando 'eu sou assim' . ' comigo é desse jeito mesmo'. Não se dá a oprtunidade de mudar, de se abrir.
Acontece que muitas vezes estamos tão envoltadas no cotidiano, presas a detlhes mesquinhos __ uma briga no caixa do supermercado, o trânsito __; que perdemos essa capacidade de olhar o problema de fora, de camarote, como se fosse um filme. outra coisa que dificulta a levar a vida com mais leveza são as certezas. se você vive afirmando 'eu sou assim' . ' comigo é desse jeito mesmo'. Não se dá a oprtunidade de mudar, de se abrir.
Creio eu, que o humor se aprende com o tempo, é claro que não há uma fórmula mágica, mas se percebermos constantemente que tudo de que precisamos para viver bem está a nossa disposição. Quer ver?
o que você amava fazer na infância?
Eu ADORAVA andar de patins. com o passar dos anos, o tempo livre que tenho virou lazer, diversão, saúde e recordação, afinal: recordar é viver...
virou um momento de planejar meu futuro, de pensar: 'preciso fazer tal coisa' , ligar pra fulano', e malhar. retomei esse hábito e ví como é bom. Pode parecer bobagem, mas são justamente as pequenas coisas, essas que consideramos bobagem, que nos dão alento. A gente esqueçe, mas pode recuperar a nossa criança interior, brincar, colocar a máquina no automático e sair correndo, derrubando o mundo pra aparecer na foto.
se fizer todos os dias algo que goste de verdade, verá como funciona.
Além de tudo, acredito que temos a obrigação de estar bem, cumprimentar as pessoas, pedir licença, dizer obrigad, sorrir, se desculpar, estar com uma cara boa. Essas atitudes melhora o humor, basta você para pra pensar o quanto a pessoa que estar ao lado o faz sorrir, tenta lhe agradar de alguma forma? você também pode mudar seu relacionamento, não há quem resista a lindo sorriso, reconheça seu erro, seja feliz e faça o outro feliz... Praticar esses atos só depende da gente de mais ninguém.
*** PESSOAL***
Muito bem: Ano novo, vida nova. Mês passado dei uma bela descansada ( como tdo mundo né?). Passei uns 15 dias em Irecê na Bahia, com meus pais. este vai ser um ano de tomar decisões importantes e colocar velhos projetos em prática. É hora de apostar em um caminho que dê frutos e segui-lo. Trabalho e estudos serão meu foco. Vou investir em curso de aperfeiçoamento, o lazer vai ficar esprimido no fim de semana. Até desisti de começar a malhar. ( Apenas vou continuar patinando na orla) porque não terei tempo e eu não vou me matar. RS
Vou me dedicar agora para o concurso público de educação, afinal... tá mais que na hora de seguir meu cminho...
" Costas quentes!" Meninas!!!! quero agradeçer pelos e-mails sugerindo temas e os comentários de apoio, poderosos!!!!!
saudades de vcs!! e continuem deixando seu recadinho por aki...
Bjo
a gente se ver por aki
mesmo que seja rapidamente...
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